Jinekologlar nihayet eski soruya cevap veriyor: Tozluklu iç çamaşırı giymek zorunda mısınız?

Ben sıkıca tayt ile takım giyim iç çamaşırı vardı. Ama yavaş yavaş tayt giymeye başladım, iç çamaşırları sans, yanlış bir şey fark etmediğim için değil, ama iç çamaşırından çabucak tükenmekten gerçekten yoruldum. Spor salonuna giymek için bir çift iç çamaşırı gibi ve daha sonra düzenli bir çift iç çamaşırı giymek zorunda mısınız? Hepsi aynı gün mü? Matematikte harika değilim, ama bu uygulamanın iç çamaşırımı iki kat daha hızlı geçirmemi güvenle söyleyebilirim.

Tozluklu iç çamaşırı giyip giymemenin ikilemi, eskidir. Muhtemelen bu felsefi felsefe ile benzer bir ikilem, tren yollarında beş kişinin mi yoksa bir kişinin mi öldürülüp öldürülmeyeceğini (IDK adamları, İngilizce çalıştım) ya da ananasın pizzaya ait olup olmadığını içerir.

Santa Monica'daki Sheryl A. Ross, M.D. ve OB / GYN, `` Aktif spor kıyafetlerinizle veya içinde çalışacak kıyafetlerinizle iç çamaşırı giymek kafa karıştırıcı bir konu olabilir. Bol pamuklu terlerin günleri, cildinizin nefes almasına, nemi emmesine ve tere batırılmasını önlemeye yardımcı olmak için yüksek teknoloji ürünü yağma ile değiştirildi. Yani egzersiz ekipmanındaki tüm bu ilerlemelerle, egzersiz tozluğunuzla iç çamaşırı giymek gerçekten gerekli mi?

“Bu gerçekten tartışmalı bir konudur ve kadınlar hangi kampı tercih ettiklerine karşı çok tutkuludurlar, Alyssa Sina, Mount Sinai Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları, Jinekoloji ve Üreme Bilimi Anabilim Dalı Yardımcı Doçent. Bu konuyu CrossFit'teki bazı arkadaşlarımla gündeme getirdikten sonra, evet, insanların çok tutkulu. Dweck, “Bazı kadınlar iç çamaşırı kafeleri, sürtünmeler, hapsediyorlar ve / veya yoga pantolonu altında 'pantylines' ile görsel olarak rahatsız edici buluyorlar. Flip tarafında, ofisinde kulak misafiri olan kadınların tozluklarıyla iç çamaşırı giydiğini, çünkü görünür deve ayak parmağını önlemeye yardımcı olduğunu söylüyor.

Ananas / pizza problemi gibi, hepsi kişisel tercihe iniyor. Ross sonuçta en rahat hissettiğin şey olduğunu söylüyor.



Ancak komandoya gitmeyi seçerseniz, tozluklarınızın göreve geldiğinden emin olun. Dr.Sherry, maya ve bakterilerin sıcak ve nemli bir ortamda geliştiğini unutmayın. `` Antrenman giysileriniz ekstra ter emebilen özel antibakteriyel kumaşlı külot veya gömlekler içerdiği sürece, iç çamaşırları evde bırakarak iyi olmalısınız.

“Dip çizgisi, maya ve nemli karanlık ortamlar gibi bakteriler bu nedenle pamuk kasık her iki şekilde de idealdir” diyor Dr. (Evet, seni sadece 'nemli,' kasık kelimesinin eklenmesiyle okudum. Hoş geldiniz.)

FWIW, ben takım ananasım, takım iç çamaşırı yok. Bu ikisi de ölmek istediğim tepeler.

Tamam, daha çok sorulan sorular cevaplandı: Gynoslar bodysuits ile iç çamaşırı giymek için nerede duruyor? Ve iç çamaşırını ne zaman atmanın zamanı geldi?